![2 BIG Post-Workout Mistakes & What To Do Instead | Ft. Dr. David Gundermann](https://i.ytimg.com/vi/OFAxYVZQkKE/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- Gundermann มีประโยชน์อะไรบ้าง?
- การใช้ Gundermann ในบ้านและสวน
- กรูมมิ่งกุนเดอร์มันน์ในสวน
- Gundermann ในห้องครัว
- ผลการรักษาของ Gundermann
- เคล็ดลับ
ด้วย Gundermann คุณสามารถปลูกมุมเปลือยได้ - แต่ระวัง: เขาเติบโตอย่างรวดเร็ว
Gundermann มีประโยชน์อะไรบ้าง?
Gundermann สามารถพบได้เกือบทุกที่ในพื้นที่รกร้างบนทุ่งหญ้าและในสวน บ่อยครั้งที่ไม้เลื้อยถือว่าเป็นวัชพืชที่น่ารำคาญ มันเป็นสมุนไพรที่พิสูจน์แล้วมานานหลายศตวรรษผลของการที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ นอกจากนี้ Gundelrebe ซึ่งเป็นพืชที่เรียกว่ายังใช้เป็นเครื่องปรุงรสในห้องครัว
การใช้ Gundermann ในบ้านและสวน
กรูมมิ่งกุนเดอร์มันน์ในสวน
Gundermann ไม่ต้องการมากและเติบโตได้เกือบทุกที่ สมุนไพรนี้เหมาะสำหรับมุมที่มืดและชื้น มันสามารถปลูกได้ทุกที่ที่ไม้เลื้อยเจริญเติบโต
แต่ระวัง! พืชจัดอยู่ในอันดับที่ดีมากและครอบครองทั้งสวนหากไม่แพร่กระจาย ไม้เลื้อยยาวจะต้องถูกตัดออกเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ
Gundermann ในห้องครัว
Gundelrebe มีใบเผ็ดมากที่มีรสชาติมินต์เล็กน้อย พวกเขามีวิตามินซีจำนวนมากและนอกจากนี้ยังมีสุขภาพที่ดีสำหรับสลัดสมุนไพรป่า
ใบ Gundermann แห้งหรือสดเหมาะสำหรับเป็นสมุนไพร มันสามารถเพิ่มลงในอาหารทั้งหมดที่ปรุงรสด้วยโหระพาหรือมินต์
ผลการรักษาของ Gundermann
Hildegard von Bingen ยอมรับถึงผลการรักษาของการอักเสบของ Gundermanns แล้ว สมุนไพรมีน้ำมันหอมระเหยที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ มันถูกใช้เป็นวันนี้เพื่อการรักษาบาดแผลเป็นหนอง ดังนั้นชื่อเนื่องจาก Gund เป็น Old High German สำหรับ pus
ใบถูกบดและวางจากภายนอกเพื่อประคบบาดแผล พวกเขาสนับสนุนการรักษาบาดแผล โดยวิธีการที่สามารถทำจาก Gundelrebe สารเติมแต่งอาบน้ำที่ทำหน้าที่ปรับสภาพผิว
ในฐานะที่เป็นชาหรือทิงเจอร์ Gundermann สามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาพยาบาล ขอแนะนำสำหรับหวัดปากแข็งสูญเสียความอยากอาหารและการอักเสบภายใน แทนนินและสารที่มีรสขมใน Gundelrebe ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและลดความอยากอาหาร
เคล็ดลับ
สำหรับมนุษย์ Gundermann ไม่เป็นพิษ มันดูแตกต่างกับสัตว์ ทุ่งหญ้าที่เต็มไปด้วย Gundermann ไม่เหมาะสำหรับปศุสัตว์หรือกรงสัตว์ฟันแทะเนื่องจากสัตว์สามารถป่วยหนักจากสมุนไพรได้