เนื้อหา
- ความลึกของเตียงยกเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการยศาสตร์
- การโค้งงอลึกทำอันตรายด้านหลัง - การทำสวนตามหลักสรีรศาสตร์
- เตียงยกสูงขนาดไหนได้ลึก?
- เคล็ดลับ
เตียงที่ยกขึ้นควรมีความสูงแบบเป็นมิตรกับหลัง
ความลึกของเตียงยกเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการยศาสตร์
เตียงยกมีหลายสีรูปร่างและขนาด มีเตียงยกขนาดเล็กสำหรับระเบียงเตียงผักยกขนาดใหญ่ในสวนหรือหน้าจอความเป็นส่วนตัวที่ด้านหน้าของระเบียง มีโต๊ะยกเตียงที่ดินต่ำบันไดและอื่น ๆ อีกมากมาย แบบฟอร์มทั้งหมดเหล่านี้มีเหมือนกันว่าควรจะสร้างขึ้นในแง่ของความสูงความลึกและความยาวจากมุมมองตามหลักสรีรศาสตร์ไม่เช่นนั้นอาการปวดหลังจะหลีกเลี่ยงไม่ได้
การโค้งงอลึกทำอันตรายด้านหลัง - การทำสวนตามหลักสรีรศาสตร์
ทุกคนที่วางเตียงยกในสวนมักจะทำเพื่อประโยชน์ของสวนที่สะดวก ค่อนข้างมากนักทำสวนทุกคนรู้ความรู้สึกว่าหลังจากกำจัดวัชพืชในสวนมาเป็นเวลานาน: ทรมานอาการปวดหลังซึ่งโชคร้ายเล็กน้อยยังคงมีอยู่สักสองสามวันต่อสัปดาห์ เป็นการดีที่เตียงยกได้รับการออกแบบเพื่อให้คุณสามารถทำงานยืนหรือนั่งสบายและเข้าถึงได้ทุกที่
เตียงยกสูงขนาดไหนได้ลึก?
ในแง่ของความสูงเตียงดังกล่าวควรไปถึงอุ้งเชิงกราน - ขึ้นอยู่กับความสูงของคุณระหว่าง 80 ถึง 100 นิ้ว ในทางกลับกันหากคุณต้องการทำงานเตียงที่ยกขึ้นในท่านั่งขอแนะนำให้มีความสูงระหว่าง 50 ถึง 60 เซนติเมตรและที่นั่งแบบรวม ความลึกของเตียงหรือความกว้างของเตียงขึ้นอยู่กับความยาวแขนของคุณ เช่นเดียวกับเคาน์เตอร์สำหรับห้องครัวที่ติดตั้งจะดีที่สุดที่จะเลือกระหว่าง 120 และ 140 เซนติเมตรสำหรับเตียงยืนฟรีที่สามารถเดินได้จากทั้งสองด้าน เตียงแง้มไม่ควรกว้างกว่า 60 ถึง 70 เซนติเมตรหลังจากทั้งหมดคุณสามารถไปถึงด้านนี้ได้จากด้านเดียวเท่านั้น
เคล็ดลับ
แน่นอนถ้าคุณต้องการสร้างเตียงยกสูงสำหรับเด็ก ๆ ของคุณคุณต้องใช้มิติที่กำหนดเอง - เตียงยกสูงขนาดผู้ใหญ่นั้นใหญ่เกินไปสำหรับเด็ก ๆ และทำให้อึดอัด อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าเด็ก ๆ จะเติบโตเร็ว จะเป็นการดีที่เตียงยกสามารถปรับความสูงและความลึก - แล้วคุณและลูก ๆ ของคุณจะสนุกกับมันมากขึ้น