เนื้อหา
- เมล็ดของมะละกอ - มีพิษหรือไม่?
- พิษของมะละกอ
- ผลกระทบต่อสุขภาพจากการกินเมล็ดมะละกอ
- แห้งและเก็บรักษาเมล็ดของมะละกอ
- เคล็ดลับ & เทคนิค
เมล็ดของมะละกอ - มีพิษหรือไม่?
ข้อความที่ขัดแย้งกันเกี่ยวกับผลกระทบที่เป็นพิษหรือการส่งเสริมสุขภาพมีแนวโน้มที่จะปลูกรอบเมล็ดเมล็ดสีเข้มภายในมะละกอ อย่างไรก็ตามจะต้องมีความแตกต่างในการที่เมล็ดสุก
พิษของมะละกอ
ในความเป็นจริงแล้วยังมีผลเสียต่อพืชและส่วนประกอบของผลไม้บางอย่างต่อสุขภาพของมนุษย์ในการปลูกและเก็บเกี่ยวมะละกอ ความกังวลนี้เป็นหลัก:
น้ำยางที่หลุดออกมาจากต้นไม้เมื่อนำมะละกอออกมาถือว่าเป็นพิษและระคายเคืองต่อผิวหนัง ในบุคคลที่แพ้และบุคคลที่บอบบางบางครั้งละอองเกสรของดอกมะละกออาจทำให้เกิดปฏิกิริยารุนแรง เมล็ดของมะละกอดิบนั้นถูกกล่าวกันว่าทำให้มนุษย์มีบุตรยากในพื้นที่ที่กำลังเติบโต
ผลกระทบต่อสุขภาพจากการกินเมล็ดมะละกอ
ถ้าเมล็ดของมะละกอนั้นได้มาจากผลสุกเต็มที่โดยทั่วไปแล้วจะส่งผลดีต่อร่างกายมนุษย์และระบบภูมิคุ้มกันเท่านั้น เอนไซม์ปาเปนที่บรรจุอยู่ในคอร์นั้นเป็นผลมาจากความแตกแยกของโปรตีนและไขมันที่บริสุทธิ์และเป็นประโยชน์ต่อการเผาผลาญอาหาร นอกจากนี้ยังมีการกล่าวกันว่ามีประสิทธิภาพอย่างมากในการต่อสู้กับปรสิตในลำไส้ตามการศึกษา นอกจากนี้เมล็ดมะละกอยังมีความน่าสนใจในแง่ของรสชาติหากใช้ในรูปแบบแห้งเป็นซอสเผ็ดเช่นพริกไทย
แห้งและเก็บรักษาเมล็ดของมะละกอ
ก่อนการอบแห้งเมล็ดจะต้องทำความสะอาดเยื่อกระดาษก่อน วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้คือการถูเมล็ดเบา ๆ ระหว่างกระดาษสองชั้นในห้องครัว จากนั้นคุณสามารถทำให้เมล็ดแห้งบนถาดอบในเตาอบประมาณสองถึงสามชั่วโมงที่อุณหภูมิประมาณ 50 องศาเซลเซียสก่อนที่จะนำไปวางในภาชนะบรรจุภัณฑ
เคล็ดลับ & เทคนิค
คุณสามารถใส่เมล็ดมะละกอแห้งเช่นพริกไทยในโรงงานพริกไทยและบดพวกเขา สำหรับผลการทำให้ลำไส้สะอาดประมาณสี่ถึงห้าเมล็ดควรเคี้ยววันละหลายครั้ง
WK